Very Important.
Deep Breathing for Well Being.
Prestar atenção na respiração pode ser uma ferramenta e tanto para melhorar a saúde do corpo e da mente e também pode ajudar na hora de falar Inglês. Como?
Geralmente as pessoas ficam muito ansiosas quando estão falando outra língua, é natural, sempre temos aquele medo de errar. Mas, é preciso vencer essa insegurança já que não há outra maneira de aprender a falar um idioma que não falando.
Assista esse vídeo sobre uma técnica bem simples para melhorar a oxigenação do seu corpo e aplique naquelas horas em que a ansiedade bater forte.
Acredite em si mesmo e melhore seu Inglês todos os dias.
That's it my friends.
See You Soon.
Marisol Ferraz.
